싸뤼      2006/05/16 10:59:38	6858     0

눈이 아파여 [5]

하루종일 컴 쓰고잇으니 완젼  뻑뻑 한게 지금 화면 명암이랑 밝기도 아주 낯춰뒀는데도 눈이 피로해여 =ㅁ= 이렇게 컴으로만 일하는게 첨이라 ㅠ 그래서 책보고 공부할라고 폇는데 당췌 해석이 안되니 또 검색싸이트 이용해 주시고 ;;; 어쩐다요 ㅜㅠ 입사 겨~우 9일째에 눈의 통증을 심각하게 느끼는 .........

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2006/05/16 11:58:28		전 365일 맨날 컴만 들여다보구 있어욤...ㅡㅡ;; 그나마 LCD로 바꾼뒤로 눈이 좀 편안해진 느낌... LCD로 바꿔달라고 농성하셈...!!

2006/05/16 12:49:43		아앗..ㅡㅡ; 농성하라농성하라~! 나도 처음에 그랬다오.;(자도자도 핏발이 가시지 않고 인공누액을 넣어도 그때뿐인..-마구 겁을 안겨드리삼..;)

싸뤼 2006/05/16 14:37:29		L..LCD인데요 ㅠ 이미 겁 먹엇음 -ㅁ- 눈이 아파서 게슴츠레 뜨고 있으니 가뜩이나 작은눈 더 작아지고 잇어요 흐엉 ㅠㅜㅠㅜㅠㅜ

koolbox 2006/05/16 21:58:09		게슴츠레 눈을 뜨지 말고 감고 계셔요. 코는 골지 마시옵고. 제가 가끔 쓰는 방법인데 눈 주위를 만져 보면 십자형으로 홈이 네 군데 패여 있습니다. 그 곳을 잘 문지르고 나서 오똑 솟은 코 끝을 기준으로 양 옆으로 미끄럼 쭉 타면 만날 수 있는 끝부분을 꼭꼭 눌러 주세요. 손을 비벼서 양 손바닥을 눈에 대시고 나서 금붕어 입질하듯이 먼 곳을 봤다가 감고 가까운 곳을 봤다가 감고 심호흡 크게 하시고 잠깐 명상에 잠기셔요. LCD와 눈의 거리는 멀리 높이는 LCD가 눈보다 낮게 조절하시고 눈이 너무 피곤하고 통증이 생긴다고 자주 말씀하시고 한 달 정도 궁합을 맞춰 보시고 증상이 비슷하면 때를 써 다른 LCD 바꿔달라고 하세요. 시간을 정해서 자주 쉬는 수 밖에 없습니다.

2006/05/16 22:21:35		50분에 10분정도씩 쉬어주고 의식적으로 깜박여주는 것이 좋다오. 근데 하다보면 적응되3 눈화장은 가급적 피하시길 바라오.

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